高三学子，游戏与学业如何双赢？

高三，是人生中一个重要的转折点，对于许多学生来说，这是一个需要全力以赴的时期，在这个关键时刻，不少同学仍然对游戏情有独钟，面对这样的现象，我们该如何看待呢？

一、游戏，是压力的释放口

不可否认，游戏是现代人释放压力、放松心情的一种方式，对于高三学子而言，长时间的学习和备考往往让他们感到疲惫和压抑，适度的游戏时间，不仅可以放松心情，还能锻炼反应能力和团队协作能力，在高三这个特殊的时期，偶尔的游戏时间是有益的。

二、游戏与学业并非水火不容

有人认为，玩游戏会耽误学业，但实际上并非如此，关键在于如何平衡游戏与学业的关系，对于那些善于自我管理的学生来说，他们能够合理安排时间，既保证了学业的进步，又能在游戏中找到乐趣，问题不在于是否玩游戏，而在于如何正确处理游戏与学业的关系。

三、合理规划游戏时间

为了实现游戏与学业的双赢，高三学子需要学会合理规划游戏时间，要设定一个明确的时间表，将学习时间和游戏时间进行合理分配，要养成良好的自我管理习惯，遵守时间表上的安排，还可以通过设定一些小目标来增加学习的动力和游戏的乐趣，在完成某个学习任务后，可以奖励自己玩一定时间的游戏。

四、选择有益身心的游戏

在众多的游戏中，有些游戏对身心有益，如益智类游戏、运动类游戏等，这些游戏不仅可以放松心情，还能锻炼大脑和身体，高三学子在选择游戏时，应尽量选择这类有益身心的游戏，也要避免过度沉迷于暴力、血腥等不良游戏。

五、家长与学校的引导作用

家长和学校在平衡学生游戏与学业的关系中起着重要作用，家长应该给予孩子适当的关心和支持，引导他们正确看待游戏与学业的关系，学校则可以通过开展丰富多彩的课外活动，帮助学生释放压力、放松心情，学校还可以通过教育引导学生正确对待游戏，培养他们的自我管理能力。

高三学子仍玩游戏并非不可取之事，关键在于如何平衡好游戏与学业的关系，只要我们合理安排时间、选择有益身心的游戏并得到家长和学校的引导与支持，我们就能在高三这个特殊时期实现学业与游戏的双赢！